Unter dem Titel „Caféhaus-Veranstaltungen“ referieren und diskutieren seit 2022 Expertinnen und Experten zu Themen der seelischen Gesundheit in der LWL-Klinik Münster.  

Die aktuelle Vortragsreihe wird an folgenden Terminen im Café im Hauptgebäude fortgesetzt:

13.11.24: Vortrag, Prof. Dr. Markus Burgmer

Das kann nicht gesund sein, wenn man zu wenig schläft“ – Fakten und Mythen über den Schlaf

Wenn Schlaf sich bezüglich der Dauer oder Qualität verändert, kann dies bei Betroffenen zu einer Minderung der Lebensqualität führen. Ob daraus dann im weiteren Verlauf langfristige Probleme entstehen, wird auch von persönlichen Annahmen, wie der Schlaf idealerweise sein sollte, beeinflusst.

Aber gibt es so etwas wie „gesunden“ oder „normalen“ Schlaf überhaupt?

Der Vortrag soll daher einen Überblick zu den Mythen und wissenschaftlichen Fakten über den Schlaf, die Bedeutung der eigenen Einstellungen zum Schlaf sowie mögliche Schlafstörungen und deren Behandlung geben.

Eingeladen zu den kostenlosen Terminen sind Interessierte, Betroffene oder Angehörige.  Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Veranstaltungsort: Café der LWL-Klinik Münster im Hauptgebäude.